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KAZUMI病気になったら大変!ケベックの医療事情

投稿日時:2019/02/05(火) 07:00

 クリスマスも明けた年の瀬、娘がひどい風邪をひきました。仕事疲れの私がまず風邪をひき、3日も熱が下がらない状態で、それでもなんとか仕事をこなし、やっと週末休みが取れると思った矢先、今度は私の風邪が娘に移ってしまったのです。

 

  まず医者にかかるにはホームドクターに予約を入れなければなりませんが、あいにく娘はおろか、家族全員のホームドクターが決まっていません。ここケベックではホームドクター(médecin de famille)を設定しておく必要があります。サイトから申し込む方法と、自分で直接医者に頼む方法がありますが、ホームドクター決定に時間がかかることと、普段はいたって健康体な娘のことなので、ずっと後回しになっています。そもそも、ホームドクターを持っていたとしても、当日の予約が取れたなんて話は聞いたことがありません。(因みに、フランスも同じシステムで、médecin traitant と呼ばれる家庭医を決め、sécurité sociale(社会保険)に申告する必要があります。)

 

 次に来る選択肢は予約なしでも診てもらえるウォークインクリニックに行くことですが、ここは競争率が高く、朝9時オープンでも7時には寒空の中、並んで待たないといけないとか…。運良く診てもらえることになったとしても、診察は午後なんてこともあり得るそうで、まだ病み上がりとは言えない私が、40度も熱のある娘を連れて並ぶこともできず、かといって、いよいよ風邪気味の夫に頼むのも気がひけます。何と言ってもケベックの屋外はマイナスの世界。しかもこの日は朝から雪。こちらも諦めました。仕方なく家でゆっくり休むことにしましたが…。


ウォークインクリニック

 午後に入ってだんだんひどくなる娘。咳をしたいようですが、喉の痛みが激しく咳が出せません。娘もいよいよお医者さんに診てもらいたいと言い出しました。朝から並ばないとその日の診察はとても見込めないウォークインクリニックはもう手遅れ。こうなったら奥の手、お金を払って空いているクリニックを検索してくれるサイトに頼ることにしました。

Bonjour-santé

 こちらのサイトで検索すると、当日もしくは翌日に空いているクリニックを表示してくれて、予約も取れるのですが、この結果を表示させるのにお金がかかります。一回検索するごとにお金を払うか、毎月の月会費を払って、自由に検索するかのどちらかの選択になります。ところが、時は年の瀬。自宅から10キロ以内で検索しようが20キロ以内で検索しようが、空いているクリニックは「1軒も」ありません。

 

 まだまだ諦めることは出来ません。次なる手はケベック州営の電話相談、info-santé 811に電話をして、看護師のアドバイスを受けることにしました。…が、待てど暮らせど一向に電話が繋がりません。30分待っても「お待ちください」の音声が音楽とともに延々と繰り返されるのみ。いくら年末とはいえ、流石にこの対応はあり得ません。

 

 とうとう最後の手段は救急病院。友人に相談したら、小児専用の病院があるようなので、すぐ電話をすると、救急は24時間空いているとのこと。救急なので当然ですね。結局タクシーを飛ばして救急に駆け込むことにしました。


hôpital sainte-justine : wikipediaより

 モントリオールには救急病院がいくつかあるのですが、その中でも小児専用の救急病院は2軒あって、ひとつが英語系、もうひとつがフランス語系です。私たちはとりあえずフランス語系の病院に行きました。まず受付の看護師が心音を図り子供の状態を聞いて、トリアージまでのおよその待ち時間を言って、待つように指示されました。トリアージとは看護師による検診で、そこで緊急を要するかどうかの判断がなされます。大体3時間くらい待って、トリアージの検診が行われました。結果、医者に一番に診てもらうほどではないけれど、医者の判断を仰いだ方がいいということで、奥の別の待合室に案内されました。ちなみにここで緊急度が低いとさらに同じ待合室で延々と待つようです。とりあえず一歩先に進めただけちょっとホッとするも…。ここからがさらに永遠に長く感じました。

 しばらく奥の待合室で待っていると、名前が呼ばれたので診察室に入りました。しかし、診察室に入ってから、さらに1時間半も待たされました。診察室は医師の椅子と患者の硬い椅子、それに患者用の診察台しかなく、待合室で待つよりさらに辛かった!それでもなんとか耐え、ようやく医者の判断を仰ぐことが出来ました。結局病院内で薬をもらい、その薬の効果によって帰れるか病院で様子を見るかの判断が下されることになったので、薬服用後また1時間ほど待合室で待機して、結局病院を出たのは7時間後のことでした。

 

 今回は比較的重い症状だったので、もう少し早く病院行きの判断をするべきだったと反省しています。また、年末だったこともあり、通常以上に医療機関へのアクセスに時間がかかりました。それでも緊急時はウォークインクリニックか救急病院くらいしか選択肢がないし、クリニックでも病院でも待ち時間は相当なので、やはり普段から健康に気をつけて過ごすのが一番です。

 因みに、こちらでの唯一の利点は、健康保険に加入していれば医療が無料で受けられることでしょうか?


KAZUMI

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Yokoモントリオールから日帰り旅行:Quebec City & Ottawa

投稿日時:2019/01/27(日) 04:57

 

こんにちわ!
現在モントリオールにワーホリで滞在中のYOKOです。
日本も冬真っ盛りでしょうが、こちらの冬に比べれば日本の冬はとても暖かいです。
モントリオールの冬は11月頃に始まり、雪が降り始め、アイスストームになり、道路はぬかるみ、マイナス20度、体感だとマイナス35度、なんていうとんでもない冬が3月頃まで続くらしいです…
ですが、暖かいコートや靴を買えば、そんなに辛くもありません。
むしろ、アイススケートやスキーをするために、こちらに住む人々は、早く寒くなるのを待ってたりします。
ちなみにこちらは寒すぎて、インフルエンザ菌が生き長らえないそうです。

今回はモントリオールからの日帰り旅行体験をお届けします!

1. QUEBEC CITY
 

ケベックシティは、モントリオールから車で2時間ぐらいのところにあります。
Carpoolingを利用して、往復で25ドルで日帰りのカップルの車に乗り行ってきました。
写真はケベックシティの横を流れるSt. Laurenceを撮ったものです。
とても大きな川で、氷が張る中を船が進んでいきます。
 
 

CarpoolingのカップルがChute-Monmorencyに行くというので、ついでに連れてってもらいました。
モンモランシー滝はケベックシティから車で30分ぐらいのところにあります。
看板を見ていただければわかるように、少し危険ですが、冬の滝は凍りついて、周囲は何もかも真っ白、ナイアガラ滝よりも30メートル高い壮大な滝が見れます。
 

ケベックシティは、冬になるとアイスホテルや花火大会やカーニヴァルがあったりしますが、街観光は正直1日の日帰りで十分です。
写真はPetit Champlainという通りで、ヨーロッパ風の可愛らしい通りです。
クリスマスシーズンに行ったので、聖歌隊が歌い、サンタクロースが子供達と写真を撮ってたりしました。

ケベックシティでの私のオススメはCiel!という回転レストラン
あの高い建物はなんだろうと思い登ってみたら発見しました。
ホテルの最上階にあり、本当に回転します!
レストランは高いけれど、カフェとしての利用もOKなので、ホットチョコレートやクリームブリュレ、あるいはカクテルなんかを飲みながら、ケベックシティの夜景を見れます。

2. OTTAWA
 

オタワはモントリオールからCarpoolingを利用して大体3時間半ぐらい、往復40ドルでした。
Carpoolingはとても便利です。バスや電車を使うよりずっと安いので、ぜひ活用してみてください。
 

オタワはカナダの首都です。
写真は国会議事堂を撮ったもの。
私はタイムオーバーで入場できませんでしたが、国会議事堂の中の図書館はとっても素敵らしいので、もし行くならスケジュールを組んで行きましょう。
またオタワには幾つもの大きな博物館や美術館があります。
私のオススメはカナダ歴史博物館、カナダの歴史をこの博物館に行けば一通り見て回ることができます。
ちなみに木曜日は、平均入場料20ドルの博物館や美術館が入場無料!なので木曜日に早起きして、出来るだけ見て回るのをお勧めします。
 

歴史博物館で特に印象に残ったのは、1995年のケベック独立住民投票のことでした。
独立賛成あ49.42%、反対が50.58%、本当に微差でケベック州はカナダに残ることになったんですね。
 

オタワではJail Hostelに泊まりました!
中は本当に、こんな感じ。昔刑務所だった建物を改装にしてホテルにしてあります。
 

これがお部屋のドアです。下と上に隙間があるので、隣の部屋の音も自分の部屋の音もモロに聞こえます。
なので隣の部屋の人たちが夜中までワイワイ騒いでると、うるさくってとても迷惑です。
とてもユニークな経験(牢獄ってこんなにストレスフルなんだなあ)ができますが、ゆっくり休みたい方には本当にお勧めしません笑
 

お部屋の壁にはどんな囚人がその部屋にいたのかそれぞれ書いてあります。
 

お昼前に宿泊者はJail Hostel Tourに参加できます。
写真は階段を撮ったものです。
自殺者が複数出たために、こうして鉄格子がはめられることになったんだとか。
今は改装されて窓の鉄格子にはちゃんとガラスが張られていますが、刑務所であった時はガラスがなかったそうです。このカナダの冬を窓ガラスなしの、コンクリートの部屋に毛布もなしで閉じ込められる…想像するだけで恐ろしいです。
劣悪な環境で、判決が下されるまでの間、例え無実でも閉じ込められて、待っている間に精神的・肉体的に耐えきれない人が多くいたそうです。
カナダでは1963年まで絞首刑が執行されていました。
死刑囚の牢獄や、絞首刑が執行された場所なども見学できます。

カナダの四季はとても激しく変化するので、同じ街でも、冬に行くのと夏に行くのでは全く違うと思います。
モントリオールに来たら、ぜひ日帰り旅行に挑戦してみてくださいね!

YOKO
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オノザキ ユキ「佐藤さん」と「鈴木さん」同士は罵り合ってもいい!?不思議なギニアの「冗談」

投稿日時:2018/12/31(月) 23:55


 日本はすっかりお正月モードに入っていると思います。ギニアはどんどん暑くなる一方で、クリスマスや年末感は全くありませんでした。ただ、街中に頑張ってイルミネーションを飾っており、夜はたまにクリスマス気分に浸れました。













これでも去年よりは頑張ったクオリティなんです…!



 今回は、ギニア人の中では「文化」「常識」といえる、苗字に関する冗談について、紹介したいと思います。


 まず、ギニア人の苗字についてざっと紹介します。ギニアには大きく3つの民族があり(スースー・プル・マリンケ)、苗字をみればだいたいどの民族なのかわかります。

 そして、ギニア人の苗字のバリエーションはびっくりするくらい少ないのです!よくある苗字はシラ(スースー)、カマラ(スース―またはマリンケ)、カバ(スース―)、ディアロ(プル)、バー(プル)、ルアー(マリンケ)、コリエ(マリンケ)など。体感ですが、周りのギニア人の6-7割がこのどれかの苗字です。

 
 ここからが本題ですが、なんとギニアには「お互いが罵ってもいい苗字」の組み合わせが存在します。例えば「シラさん」と「カマラさん」は相手がどんなに偉かろうが、年長者だろうが何を言い合っても許されます。これは小さい子供でも組み合わせが分かっているそうです。



 よく言われるのは「カマラは泥棒(voleur)だからな」という言葉です。なぜかカマラ=泥棒という冗談があるらしく、シラがこれを言うともう周りは大受けです(もちろんカマラも笑っています)。

 ギニア歴が約
20年になるフランス人の同僚は、シラのことをあえてカマラと呼んだりしています。これを初対面のギニア人にするのですが、もうつかみはバッチリです。うまいなーと思います。



 ギニアでは民族が政治利用されており、現野党はプル族が支持母体となっています。そのため反体制デモなどで、デモに参加するプルの若者がなくなったりすると、民族間の対立にも緊張が走ります。

 こういった民族の垣根を超えたジョークは、民族間の対立などを少しでも和らげてくれるのかなと個人的に考えます。

 それではみなさん良いお年をお迎えください。Bonne année !

Yuki
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KAZUMIエコレスポンサブルな生活

投稿日時:2018/12/17(月) 02:01

 今年私がSNSで数多く目にした記事の一つに、海洋プラスチック問題に関するものがありました。死んだクジラの体内から出てくる大量のプラスチックやウミガメの手に絡んだプラスチック、また海に広がるゴミベルトなど、あまりの衝撃的なイメージに目を見張るものがありました。皆さんはどうでしょうか?

 

 一度の使用で捨てられるストローやプラスチックのフォークやナイフ、ビニールの買い物袋等、リサイクルにも回されないので、ゴミとして捨てられ、海洋汚染の原因となり、多くの海洋生物も被害を被っています。

 

 モントリオールではパリ協定に則り、今年はじめから、以前使われていた薄い買い物用のビニール袋は全面禁止となりました。半年間の移行期間を経て、現在は、ビニール袋は50ミクロン以上の厚さのものかエコバッグのみ販売、使用可能となっています。なぜ厚い買い物用ビニール袋になったかというと、薄すぎるとそのままゴミとしてリサイクルに回されずに捨てられ、先に言ったように海洋汚染や陸汚染の原因となるからです。たとえバクテリアなどで分解されるビニール袋であっても、分解されるのに相当な時間がかかり、捨てられる数に追いつきません。そこで、袋を厚くして袋自体の再利用を促し、捨てるときはゴミ箱ではなくリサイクルボックスへ回収されるべく、厚さを持たせた袋に変わりました。

 ちなみにフランスではモントリオールより一足早く、2016年には今までのビニールの買い物袋から厚いビニール袋へと変わっています。2017年には肉、魚や果物など、食料品を入れるのに必須の小分けのビニール袋もコンポスト可能な袋以外禁止となっているようです。

 

 さて、買い物用ビニール袋は条例によって規定がなされましたが、それ以外にもプラスチック製品を排除していこうという動きがモントリオールのいろいろなところで広がっています。例えば多くのカフェがプラスチックストローを廃止し、紙製などのストローに変えています。また、プラスチックに変わる商品を見かけることも多くなってきました。

 

 そんな中、11月初めにマルシェボンスクールで、今年で第2回目となるfestival de zéro déchet(ゴミゼロフェス)が開かれたので、どんな様子か見に行ってきました。

 当日はオープンと同時に会場に着きましたが、そこにはすでに長蛇の列。50分待ってようやく中に入れるという盛況ぶり。会場が如何せん小さすぎたというのもありますが、それにしても人々の関心の高さをうかがわせます。当日はあまりの人の多さに、カンファレンスには参加できず、出展者のスタンドを見るに留まりましたが、それぞれ再利用とゴミゼロをテーマにいろいろなものを販売しているスタンドを見て回ることが出来ました。

 例えば再利用という観点で見ると、ビニールコーティングされた大きなポスターを利用して作ったエコバッグ、服をリメイクした新しい服、廃棄寸前の野菜を回収して作ったお菓子など。

 またゴミゼロという観点では、数々のお店がビニール製品に代替する商品を売っていました。例えば蜜蝋を使った再利用可能なラップや、サンドイッチやおやつを入れる袋など。カナダではお弁当やおやつにサンドイッチやシリアルを持たせますが、今まではジプロック等の専用の使い捨てビニール袋が主流でした。それに変わって、布製の再利用可能な袋やビニール製でも繰り返し使える袋が出回ってきています。

 ストローもプラスチックに変わって再利用可能なシリコンやメタルのストローが、ストロー洗い専用のブラシとともに売っていました。

 はてはプラスチック製品の代用品だけでなく、普段使うものもゴミを減らす方向で思考を凝らした商品が並んでいます。例えば使い捨てオムツに代わって布製の繰り返し使えるオムツや布製の女性用生理用品、化粧落としのコットンも繰り返し使える布製のものなど。またキッチンペーパーの代わりとなる布巾も洗濯機で洗って繰り返し使用でき、不要になったらコンポストとして廃棄すれば30日弱で土に還るそうです。

 

 また、洗剤や化粧品、お米や豆を量り売りで売るお店などもいくつか出店していました。洗剤や歯磨き粉も一度専用の容器を買って、もしくは家にすでにある容器を持ってくれば、量り売りで売ってくれます。

 モントリオール市内には少しずつですがこうした量り売りのお店が増えてきています。

 

 今回のフェスをオーガナイズした組織の代表の方が言っていましたが、エコレスポンサブルな生活のキーワードはacheter en vrac(量り売りで購入すること。梱包なしなのでゴミを出さない。)と洗って使える再利用可能なものを使うこと。ペットボトルの代わりに水ボトル、使い捨てのコーヒーカップの代わりにマイカップなど。

 

 例えば私が近所のスターバックスでマイカップを差し出すと、スターバックスのカップでなくても、なんの躊躇もなく受け入れてくれます。友人はスーパーの惣菜コーナーで自分のタッパーを持って行ってそれに注文したものを入れてもらっています。お店側も断ることはありません。完全にプラスチックなしの生活は難しいかもしれませんが、一人一人がプラスチックやゴミを減らすよう努力すれば、いまの消費量を大幅に減らすことはできると思います。

(こちらは出店者が掲示していた、年間でどのくらいのゴミが減らせるかを表示したもの)

 

 エコレスポンサブルな生活を少しずつ実践している人も増えているし、興味関心のある人も増えている、そんなモントリオールの現状をお伝えしました。

 

KAZUMI

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YokoMONTREAL:住居探し&プラトー地区に住んでみた!

投稿日時:2018/12/13(木) 03:53


こんにちわ!YOKOです。
モントリオールにカナダ・ワーホリビザで来てから早くも2ヶ月半が過ぎようとしています。
あまりにも色々ありすぎて、ネタはかなり増えつつ全然更新できませんでした。
気を取り直して!クリスマス前に!楽しいモントリオールでの日々をお伝えいたします。

(写真は今住んでいる家の玄関です。ステンドグラスって大好き!)
今回はモントリオールでの住居探し体験と、プラトー地区に住み始めたことを書かせていただきます。
 





1. MONTREALでの住居探し

まずはモントリオールの地理をなんとなく掴んでいただければと思います。
写真は自作の地下鉄地図と、モントリオールの大雑把な地理です。
モントリオールには地下鉄があり、一駅間隔は歩いて10分から15分程度です。
緑とオレンジ色のラインが囲んでいる地域がダウンタウンで、街の中央にある山Mont Royalを囲むようにして地下鉄がぐるりと走っています。
居住区として有名なのは、フランス人の移民が多く大麻の香りがそこら中でするプラトー地区(プラトーの中でもMILE ENDという地区はとっても可愛らしくて、観光バスも止まります)、
学生がたくさん住んでいて、安くて素敵なレストランやバーがあるカルティエ・ラタン、
大聖堂やお洒落なお店があり港のすぐそばオールド・ポート、
ビルが立ち並び、週末には人で賑わうダウンタウンなどがあります。
ヴェルダンなどの最近お店がたくさんでき始めた地区も、安くて新しいということで最近人気です。
   
10月からモントリオールに来た私は、昔モントリオールに滞在していた兄のツテを借りて、
こちらに長いこと住んでいる日本人女性の家に一ヶ月滞在させていただきました。
モントリオールに着いてからは、前回のコラムで書いたようにモントリオール内や郊外を巡り、
風邪をひいて1週間寝込んだ後、仕事探しと住居探しを始めました。
仕事はジャパレスで探して2日で決まったのですが、住居探しは何軒か巡ってから決めたかったので、1週間ほどかけました。
5件ほど下見して、最終的に決めた住居に大変満足しております。

【MONTREALで良い住居を見つけるためのポイント6つ!】

①友人に聞いてみる。モントリオールに日本人の知り合いがいたら、住居探しをしていると相談しましょう。ちょうど空く住居があるかもしれませんし、友人からのなら信用できます。

②ネットで検索する。craiglistやkijijiというサイトやFacebookがこちらでの住居探しではよく使われています。他にも色々サイトがあるので、できる限り調べましょう。最近はFacebookで家探し・ルームメイト探しをする人が20代ぐらいには多いみたいです。ともかくFBのグループに参加しましょう。

③5件下見したければ、10件にメールを送りましょう。返事が返ってくるのは大体半分です。もう誰かが住居を取ったか、メールが気に入らないから返事されないか、返事が返ってくるのが遅い場合もあります。下見したい数の倍は、丁寧な挨拶と自己紹介を送りましょう。

④ 最低5件は下見しましょう。相場がわかってきますし、惚れ込める物件を見つけるまで探しましょう。
下見のポイントは以下の通りです。

・値段。
・交通(バスやメトロの駅がそばにあるか)。
・カップルはいるか(ルームシェアの場合、これはかなり重要です。カップルの喧嘩や夜の色々は同居する場合なかなか耐え難いそうなので)。
・家具付きか(要確認。家具付きと言われて案内されても、今住んでいる人が移住する時に色々持ってってしまう可能性があります。見たままを信用せず!)。
・ルームメイトはどんな人か。
・古い古い建物の場合はネズミがいたり大きなクモが出たり、暖房が効かなかったりする場合もあるので要確認。
・ノミ持ち(伝染します)の人がいたりするので注意。

⑤素早く要検討。一人暮らし、ルームシェア、どんな暮らしがしたいか考えて決めましょう。
住居人を探している人たちは、大体一週間ほどで次の住居人を決めようとしているので、返事はなるべく早いほうがいいです。
なので、下見はなるべく短期間に複数済ませましょう。
気に入った物件があれば、下見の段階で好印象を見せ、ルームシェアする人に愛想を見せ、自分がいかに素晴らしいルームメイトになり得るか主張しておきましょう。
できたら、他の下見が残っている場合、自分の返事を誰よりも優先にするように説得しておきましょう笑

⑥優先順位を決めて、返事をしましょう。
いかに早くイエスの返事をしても、下見した時点で決めた人がいたりして、自分が住みたい住居にノーと言われるかもしれません。
なので第二候補ぐらいまで決めて、第一候補にもし無理な場合は第二候補にイエスと言えるように、早めに返事をくれ!いつまでに返事がなければ違うところに返事しちゃうぞ!と柔らかくお伝えしましょう。

2. Plateauでの生活:MANOIR

上記の手順で10月の終わりに月550ドル(光熱費、ネットも含め)の家に決め、
11月の初めからいよいよ4人のルームメイト達と、プラトーでの暮らしが始まりました。
この家に決めた理由は、ルームメイト達が28~31歳で全員同年代という点です。
学生優先の物件が多いモントリオールで、ここMANOIRは学生禁止。
まあアホなことは大体やり尽くして、きちんと働いていて、環境に優しく、スポーツと芸術と旅行を愛し、おしゃべりが大好きで礼儀正しい…というポイントで何世代もルームメイトが選ばれてきました。

家の外観や周りはこんな感じで、私たちは1階に住んでます。
私たちはこの家を”MANOIR"と呼んでいます。
 
 
 

家の中はこんな感じです。
 
 
 
ルームメイトはフランス人の男性が二人と、フランス人女性が一人、あと一人はアイルランド人男性ですが、彼はアイルランドに帰り、入れ替わりでカナダ人女性が来ます。
広いリビングルーム、広いキッチン、乾燥機&洗濯機&ガレージ付きで、一人一部屋、文句なし!
ただトイレが一つ!笑
みんなルームシェアに慣れているので、シャワーを入るのでも手早く済ませますが、それでも時々我慢が必要です笑
 

朝起きたら、女の子の一人がスコーンを作ってくれてたり、
夜帰ったら夕食が出来上がってたり…

一緒にご飯を作ったり…

AR(augmented reality)を開発しているルームメイトの最新器具を装着してみんなで遊んだり…

今月の初め、50人ぐらい集めて家で歓迎&送迎パーティーしました。
餃子を作ったらとても喜んでくれました。

住み始めた当初は、言語が英語とフランス語のごちゃ混ぜ空間にだいぶストレスを感じて、大変だったりもしましたが、ルームメイト達とはお互いに家族と呼び合い、一緒に掃除したり、踊ったり卓球したり(家にピンポン台があります!)して過ごしています。

良いルームメイトを見つけるのは、なかなか難しいです。
パーティーしまくる子、冷蔵庫の食べ物を盗まれる、愛用のヘアワックスを勝手に使われる、めっちゃ喧嘩してうるさいカップル、トイレットペーパーとか使うくせに補充しない奴…ルームメイト失敗体験談を色々聞きます笑
私はかなりの幸運に恵まれたみたいです。
(最初家に着いた時、家具付きと言われたのにカーテンとか布団がなくて買いに行かなきゃいけなかった…ここを選んで失敗した!って思いました。けれどイケアで買ってしまえば済む話、ルームメイト達と過ごせば過ごすほど、この家は素敵!)

これからモントリオールに来る方も、素晴らしいルームメイトに恵まれますように!

YOKO

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